知网查重方法包括在线查重和软件查重两种方式。在线查重是指通过知网平台提供的查重系统进行查重，用户可直接上传论文进行查重，系统会自动给出查重结果。软件查重则是通过下载安装知网查重软件，将论文导入软件进行查重。在使用查重方法时，需要注意保护个人隐私信息，确保论文内容不被泄露。

此外，在进行知网查重时，还应注意论文格式的问题，如文献引用格式、参考文献格式等，确保论文排版规范。同时，还需注意查重结果的解读，了解查重结果中相似度的含义，及时处理查重结果中的重复部分，避免被认定为抄袭。在论文写作过程中，建议及时查重，防患于未然，确保学术研究的严谨性和独创性。